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Deprto. de nutrición: Hidratación deportiva

Escrito: 29 Abril 2014

Deprto. de nutrición: Hidratación deportiva

¿Parece una cosa muy obvia que los deportistas deban de consumir líquidos, verdad? ¿Creéis que todos los deportistas o personas que practican deporte se hidratan de manera correcta? Ya os contesto yo, muchos de ellos SI, pero una gran parte de este grupo NO SE HIDRATA BIEN. Ya puede ser por desconocimiento, por pensar  que a ellos no les hace falta por el tipo de deporte e intensidad que practica, por cre...

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Los adolescentes que practican ejercicio, menos propensos a padecer un infarto a los 40

Escrito: 20 Enero 2014

Los adolescentes que practican ejercicio, menos propensos a padecer un infarto a los 40

Los adolescentes que tienen una buena condición física son menos propensos a padecer un  infarto de miocardio pasados los 30 o 40 años, según ha mostrado un equipo de investigadores de Suecia, cuyo estudio ha sido publicado en el « European Heart Journal ». No obstante, el estudio ha mostrado también que aquellos que aún siendo activos físicamente tienen sobrepeso y obesidad t...

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